Author name: Assistant Professor Dr. K. N. Zaman Komol

Importance of Vitamin D in Healthy Teeth and Bone Formation Dr. Khandakar Nuruzzaman Komol- Kids Dentist in Dhaka, Bangladesh One of the main components of human teeth and bones is calcium and phosphorus. Deficiency of these elements can lead to weak tooth formation. Vitamin D controls the levels of calcium and phosphorus in the human body. Due to the lack of this vitamin D, many problems of teeth and bones in the human body are seen. The formation of children’s teeth starts while they are in the mother’s womb. When the child is 4-6 weeks old (in the mother’s womb), teeth start forming. First milk teeth, then permanent teeth and finally wisdom teeth – this process continues for many years. Therefore, the presence of adequate amounts of vitamin D is essential for the formation of healthy teeth and bones. What happens in the absence of vitamin D? Due to the lack of vitamin D, the levels of calcium and phosphorus in the body decrease, which weakens the structure of teeth and bones. The effect of adequate amounts of vitamin D on teeth is very important. Due to weak teeth, children are affected by tooth decay very quickly and once affected, it becomes difficult to control. As a result, the teeth are completely decayed very quickly and later on, various complications including pain, gum infection, premature tooth loss are created. Various symptoms – tooth decay, tooth movement, breakage and other symptoms are also seen in adult teeth. How can we meet the sufficient requirement of vitamin D naturally: Vitamin D is one of the elements of the human body’s development and growth that is produced in the body. For this, the presence of sunlight is necessary. When the body comes close to sunlight, the skin absorbs sunlight, which helps in the production of vitamin D. Morning sunlight is very beneficial for the production of sufficient amount of vitamin D. For this, it is important to keep children under sunlight every day, even if for a short time. Morning sunlight also helps in the development of other body elements. We also get vitamin D from various foods such as sea fish, egg yolks, etc. The following is a short list of complete vitamin D foods – 1. Sea fish – tuna, coral, salmon, etc. 2. Fish eggs 3. Egg yolk 4. Milk 5. Dairy products – butter, cheese, yogurt 6. Mushrooms 7. Processed orange juice 8. Cereals, etc. At least one of these foods should be included in your daily diet. There are also various vitamin D supplements that can be taken only after consulting a doctor. Conclusions Various studies have clearly shown that vitamin D deficiency causes irreparable damage to teeth. The teeth and bones of people who are deficient in vitamin D are much weaker than those who are deficient in vitamin D. Awareness and adequate nutrition can provide strong teeth and healthy gums. Have your child examined by a pediatric dentist or dentist every 6 months to prevent tooth decay. Written by –  Dr. Khandakar Nuruzzaman Komol Dental Surgeon & Pediatric Dentist (Children Dental Specialist) Assistant Professor of Pediatric Dentistry   Why Dr. K. N. Zaman Komol considered as Best Child Dentist for Your Child in Bangladesh? Internationally trained Pediatric Dental Surgeon University Assistant Professor – updated knowledge & advanced skills Modern technology & painless treatment methods Child-friendly environment – শিশুদের আরামদায়কভাবে চিকিৎসা Comprehensive care – preventive থেকে surgical সবকিছু এক জায়গায় Location & Contact Modern Dental Care 31, Green Road, Mak Khan Tower (2nd Floor), Dhaka 33, Green Road, Green Mart Market (2nd Floor), Dhanmondi, Dhaka Beside Green Life Hospital, Dhanmondi, Dhaka Book Appointment: 01913-171524 External Resources American Academy of Pediatric Dentistry WHO – Oral Health Child Dental Health Care – https://drkomol.com/children-dental-care-by-dr-komol-dhaka-bangladesh/

Looking for a child dentist who can treat your kids dental problem? Connect with Dr. Khandakar Nuruzzaman Komol– Best Child Dentist in Dhaka, Bangladesh.   Pediatric Dentistry – A specialized branch of dentistry that deals with the treatment, prevention and cure of various dental diseases in children. Pediatric dentistry is very advanced in the world today and Bangladesh is not lagging behind in any way. For the first time in Bangladesh, it is possible to provide advanced treatment to children like full mouth rehabilitation, conscious sedation, inhalation sedation, passive restraint and comprehensive dental care. These advanced treatment processes for children were first started in Bangladesh by Assistant Professor Dr. Khandaker Nuruzzaman Komol. • Assistant Professor Dr. Khandaker Nuruzzaman Komol obtained a higher master’s degree in pediatric dentistry from Mahidol University, Thailand, a famous university in South Asia, in 2018. • He returned to the country in 2018 and started providing services to children in this country as a pedodontist (child dentist) and is playing an undeniable role in the expansion of pediatric dentistry. Assistant Professor Dr. Khandaker Nuruzzaman Komol has got different National & International trainings are highlighted as follows- • He received training in special child management/ medically compromised children from Queen Sirikit National Institute of Child Health, Bangkok. • Post-graduation training in Pediatric Dentistry from Bangabandhu Sheikh Mujib Medical University (Ex. PG Hospital). • Training in Orthodontic Research from Tokushima University, Japan. • He received training in Orthodontic treatment from International Center for Training, Technology and Research Dentistry, Bangladesh. Undoubtedly, the best child dental treatment can be found under Dr. Komol’s supervision.  Book you appointment now- 01913171524 For More information- https://www.facebook.com/drkomolpedo For Child Dental Health Care- https://drkomol.com/children-dental-care-by-dr-komol-dhaka-bangladesh/     👶 শিশুদের দাঁতের যত্ন কেন আলাদা গুরুত্বপূর্ণ? শিশুরা শুধু ছোট মানুষ নয় – তাদের দাঁত, মাড়ি এবং মুখের গঠন সম্পূর্ণ ভিন্নভাবে বিকশিত হয়। এজন্যই শিশুদের দাঁতের চিকিৎসায় একজন Child Dentist বা Pediatric Dentist এর ভূমিকা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। একজন সাধারণ ডেন্টাল সার্জন অনেক ধরণের চিকিৎসা করতে পারেন, তবে শিশুদের জন্য নির্দিষ্টভাবে প্রশিক্ষিত Pediatric Dental Surgeon জানেন কীভাবে বাচ্চাদের আরামদায়ক পরিবেশে কার্যকর চিকিৎসা দিতে হয়। 👦 শিশুদের জন্য কেন Pediatric Dentist দরকার? শিশুদের দাঁতের গঠন আলাদা দুধ দাঁত আগেভাগে পড়লে ভবিষ্যতে দাঁতের সমস্যা হতে পারে বাচ্চাদের দাঁতের ব্যথা সামলানো কঠিন, তাই painless treatment জরুরি নিয়মিত চেকআপের মাধ্যমে দাঁতের ক্ষয়, মাড়ির রোগ ও future orthodontic problem প্রতিরোধ করা যায় 👉 একজন Best Kids Dentist in Dhaka জানেন কীভাবে বাচ্চাকে ভয় ছাড়াই চিকিৎসা দিতে হয়। ⚖️ Why Choose Dr. K. N. Zaman Komol as Your Child Dentist in Bangladesh? 🎓 Internationally trained Pediatric Dental Surgeon 👨‍🏫 University Assistant Professor – updated knowledge & advanced skills 💡 Modern technology & painless treatment methods 🧸 Child-friendly environment – শিশুদের আরামদায়কভাবে চিকিৎসা 🏥 Comprehensive care – preventive থেকে surgical সবকিছু এক জায়গায়   কেন শিশুদের দাঁতের যত্ন গুরুত্বপূর্ণ? অনেকেই ভাবেন শিশুদের দুধ দাঁত পড়েই যাবে, তাই অতটা যত্ন দরকার নেই। কিন্তু এই ধারণা ভুল!দুধ দাঁত না শুধু খাওয়ার জন্য দরকারি, বরং ভবিষ্যতের স্থায়ী দাঁতের অবস্থান, গঠন, এমনকি উচ্চারণেও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। শিশুদের দাঁতের যত্ন: করণীয় ১. নিয়মিত দাঁত ব্রাশ করানো সকালে ও রাতে দুইবার ছোটদের জন্য pea-sized পরিমাণ শিশু উপযোগী ফ্লোরাইড টুথপেস্ট ব্যবহার শিশু ৬-৮ বছর পর্যন্ত নিজে ঠিকমতো ব্রাশ করতে পারে না, তাই অভিভাবককে সহায়তা করতে হবে ২. মিষ্টি খাবার নিয়ন্ত্রণ চকলেট, ক্যান্ডি, জুস, কেক—এসব দাঁতের ক্ষয় বাড়ায় খাওয়ার পর পানি দিয়ে কুলকুচি করতে শেখান রাতে খেয়ে ব্রাশ না করে ঘুমালে ক্ষতি হয় বেশি ৩. নিয়মিত ডেন্টাল চেকআপ প্রথম দাঁত ওঠার পর ১ বছরের মধ্যে প্রথম ডেন্টাল ভিজিট এরপর প্রতি ৬ মাস অন্তর চেকআপ ডেন্টাল চেকআপ বুক করুন ৪. ফ্লোরাইড প্রয়োগ ও ফিসার সিল্যান্ট ফ্লোরাইড দাঁতকে শক্ত করে ফিসার সিল্যান্ট দাঁতের ওপরের অংশে প্রোটেক্টিভ লেয়ার তৈরি করে, যা ক্ষয় প্রতিরোধ করে প্রতিকার: যদি সমস্যা শুরু হয়… – ক্যাভিটি (দাঁতের গর্ত) হলে ছোট হলে ফিলিং দিয়ে প্রতিকার সম্ভব বড় হলে স্টিল ক্রাউন বা পালপোটমি লাগতে পারে – দাঁত ভেঙে গেলে বা আঘাত পেলে যত দ্রুত সম্ভব ডেন্টাল চেকআপ অনেক ক্ষেত্রে দাঁত রক্ষা করা সম্ভব, দেরি না করাই ভালো 📍 Location & Contact Modern Dental Care📍 31, Green Road, Mac Khan Tower (2nd Floor), Dhaka📍 Beside Green Life Hospital, Dhanmondi, Dhaka 📞 Book Appointment: 01913-171524 🌐 External Resources American Academy of Pediatric Dentistry WHO – Oral Health

Harmful Effects of Thumb Sucking- শিশুদের আঙুল চোষার ক্ষতিকর প্রভাবসমূহ Written By Dr. Khandakar Nuruzzaman Komol- Best Kids Dentist in Dhaka, Bangladesh   শিশুদের শারীরিক ও মানসিক বিকাশ একটি পরিবর্তনশীল প্রক্রিয়া যা গর্ভকালীন সময় থেকেই শুরু হয়ে যায়। জন্মের পর থেকে শিশুদের বিভিন্ন অভ্যাস তৈরী হয় যা অনেক ক্ষেত্রে বহু বছর পর্যন্ত থেকে যায়। এ সকল অভ্যাস বহুদিন রয়ে যাওয়ার কারনে এর কিছু ক্ষতিকর প্রভাব সৃষ্টি করে। শিশুদের আঙুল চোষা, অনবরত মুখে আঙুল দিয়ে রাখা, আঙুল মুখে দিয়ে ঘুমিয়ে পরা একটি অন্যতম বদঅভ্যাস যার কারনে মুখ, দাঁত ও শরীরে অনেক ক্ষতিকর প্রভাব পরিলক্ষিত হয়। অনেক শিশু ছোট বয়স থেকেই মুখে হাত দিয়ে রাখা অথবা মুখে আঙুল দিয়ে ঘুমাতে পছন্দ করে যা পরবর্তীতে অভ্যাসে পরিণত হয়। ৩-৪ মাস বয়সের শিশুদের সাধারনত আঙুল মুখে দেয়ার প্রবনতা পরিলক্ষিত হয় কিন্তু অভ্যাসে পরিনত হলে এটি ৪-৫ বছর বয়স পর্যন্ত থাকে। নিম্নে মুখে আঙুল দিয়ে রাখার ক্ষতিকর প্রভাবসমূহ উল্লেখ করা হল- • উপরের পাটির সামনের দাঁত উচু হয়ে যাওয়া। • নিচের পাটির সামনের দাঁত ভেতরের দিকে চলে যাওয়া। • দাঁত আঁকাবাঁকা হয়ে ওঠা। • তালু গভীর হয়ে সরু হয়ে যাওয়া। • উপরের মাড়ি সরু হয়ে যাওয়া। • উপরের ঠোটের পেশী শক্তি কমে যাওয়া। • মুখ থেকে অনবরত লালা বেড় হওয়া। • আঙুলে ব্যাক্টেরিয়া ও ফাংগাসজনিত রোগ হওয়া। • আঙুলের নখ নস্ট হয়ে যাওয়া। মুখে আঙুল দিয়ে রাখা শিশুরা অবচেতন মনে করে থাকে বিধায় এটি সম্পুর্ন নিবারন করা কষ্টসাধ্য ব্যাপার। শিশুকে যথাযথ পরামর্শ এর মাধ্যমে এটি নিবারন করতে হবে। অন্যথায় দন্ত চিকিৎসার বিভিন্ন ডিভাইস ব্যবহার আঁকাবাঁকা দাঁতের চিকিৎসা করা সম্ভব। আপনার শিশুর সুস্থ দাঁত ও মাড়ির জন্য প্রতি ৬ মাস পর পর শিশু দন্ত বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন। ডা.  খন্দকার নুরুজ্জামান কমল বিডিএস (ইউনিভার্সিটি ডেন্টাল কলেজ, ঢাকা), এমএসসি ইন পেডিয়াট্রিক ডেন্টিস্ট্রি (মাহিদুল ইউনিভার্সিটি, থাইল্যান্ড) পোস্ট গ্রাডুয়েশন ট্রেনিং ইন পেডোডন্টিক্স (বিএসএমএমইউ), ফেলোশিপ (কিউসনিচ- ব্যাংকক) এক্স রিসার্চ ফেলো- তোকুশিমা ইউনিভার্সিটি (জাপান) স্পেশালাইজড ট্রেনিং ইন অর্থোডন্টিক্স (আইসিটিটিআরডি) সহকারী অধ্যাপক, ইউনিভার্সিটি ডেন্টাল কলেজ দন্তচিকিৎসক এবং শিশুদন্ত বিশেষজ্ঞ ঠিকানা: মর্ডাণ ডেন্টাল কেয়ার ঠিকানা: ৩১, গ্রীন রোড, ম্যাক খান টাওয়ার (২য় তলা), গ্রীন লাইফ হাসপাতালের পাশে, ধানমন্ডি, ঢাকা ১২০৫ যোগাযোগ: 01913171524 (এপয়েন্টমেন্ট এর জন্য)   Why Choose Dr. K. N. Zaman Komol as Best Kids Dentist in Dhaka, Bangladesh? Internationally trained Pediatric Dental Surgeon University Assistant Professor – updated knowledge & advanced skills Modern technology & painless treatment methods Child-friendly environment – শিশুদের আরামদায়কভাবে চিকিৎসা Comprehensive care – preventive থেকে surgical সবকিছু এক জায়গায় Location & Contact Modern Dental Care 31, Green Road, Mac Khan Tower (2nd Floor), Dhaka Beside Green Life Hospital, Dhanmondi, Dhaka Book Appointment: 01913-171524 External Resources American Academy of Pediatric Dentistry WHO – Oral Health Child Dental Health Care- https://drkomol.com/children-dental-care-by-dr-komol-dhaka-bangladesh/ Dr. Khandakar Nuruzzaman Komol stands out as one of Dhaka’s trusted dental experts, specializing in child dental care. With dual qualifications from Bangladesh and Thailand, he brings international standards to local patients. His expertise spans preventive care and complex pediatric dental procedures, making him a preferred choice for parents seeking quality treatment. The best child dental treatment in Dhaka can be expected under Dr Komol’s supervision. As an Assistant Professor at University Dental College & Hospital, Dr. Komol trains future dentists while treating patients at Modern Dental Care during evenings. His MSc and FMCC credentials reflect advanced training in pediatric dentistry, focusing on minimally invasive techniques. Patients appreciate his gentle approach to managing dental anxiety in children. Dr. Komol provides comprehensive services including cavity prevention, emergency dental care, and habit correction at his Dhanmondi chamber. Available Saturday To Thursday evenings, he combines academic precision with practical expertise. For Dhaka residents seeking specialized pediatric dental solutions, Dr. Komol offers both institutional and private care options. Our Services Routine dental check-ups and consultations Specialized dental care for children Modern tooth extraction procedures Root Canal Treatment (RCT) Dental Prosthesis (Tooth replacement) Orthodontic treatment (Gap closure & Braces) Scaling & Polishing (Teeth cleaning) Gum disease treatment Modern teeth whitening procedures Emergency dental care